Zdrowe, sycące i kolorowe śniadanie. A to przecież najważniejszy posiłek w ciągu dnia, więc musi być zdrowo i pożywnie. Wspaniałe nie tylko dla dzieci. Polecam:) Można je zrobić wieczorem i rano mamy jak znalazł.
20 min
Składniki:
Składniki: kostka białego sera (250g)- rozgnieść widelcem,
mały jogurt naturalny,
pół łyżeczki cukru,
szczypta soli,
3 starte rzodkiewki,
kawałek startej kalarepy,
1 cm starej białej rzepy,
szczypiorek posiekany,
2 plastry obranego ogórka, pokrojonego w kosteczkę,
połówka papryki,
liść zielonej sałaty,
razowe pieczywo.
Papryka faszerowana twarożkiem na śniadanie - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Ser wymieszać z jogurtem, cukrem, solą, rzodkiewką, kalarepą, rzepą, szczypiorkiem i ogórkiem. Nałożyć do połówki papryki, umieścić na liściu sałaty. Do tego razowe pieczywo.
Komentarze