Orientalna wieprzowina z warzywami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Schab kroimy na paseczki, marynujemy w sosie sojowym, oliwie z oliwek, miodzie i syropie klonowym przez około 30 min.
2.W międzyczasie wsypujemy ryż i curry do garnka zalewamy gorącą wodą, gotujemy. To samo robimy z warzywami, tylko zamiast curry dodajemy sól do smaku, lub jak kto woli gotujemy bez.
3.Smażymy mięso na patelni teflonowej, bądź ceramicznej - bez użycia tłuszczu. Mięso osuszamy lekko w ręczniku papierowym, a sos który wydzielił się z mięsa zostawiamy. Po ugotowaniu ryżu przesmażamy na nim przez 2 minuty ryż.
Porady
Schab aby był bardziej miękki możemy rozbić go delikatnie pięścią.
Komentarze