Noodle z orientalnym kurczakiem

0 (0 ocen)

  • Dla 2 osób
  • Średni

... i bok choy, szparagami i kolorową marchewką

  • Dla 2 osób
  • Średni

Składniki:

  • - pierś z kurczaka (pojedyńcza): 1 sztuka
    - makaron spaghetti: 250 gramów
    - szparagi zielone: 6 sztuk
    - bok choy (chińska kapusta) ((małe sztuki)): 4 sztuki
    - marchewki kolorowe: 6 sztuk
    - sos sojowy: 4 łyżki
    - sos teriyaki (słodki): 2 łyżki
    - oliwa z oliwek lub olej: 2 łyżki

    - sos teriyaki (słodki): 2 łyżki
    - sos sojowy: 2 łyżki
    - miód: 1 łyżka
    - ostra papryka mielona: 0.33 łyżeczki
    - Czosnek granulowany: 1 łyżeczka
    - sezam: 1 łyżka

Noodle z orientalnym kurczakiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Noodle z orientalnym kurczakiem 1. Wymieszać wszystkie składniki na marynatę - po 2 łyżki sosu sojowego i tariyaki, miód, ostrą paprykę, czosnek w proszku i sezam. Fileciki kurczaka zamarynować na kilka godzin, po czym zgrillować z obu stron na patelni grillowej, grillu elektrycznym lub tradycyjnym.
  • Noodle z orientalnym kurczakiem 2. Makaron ugotować al dente, odcedzić, wrzucić na patelnię z rozgrzaną łyżką oliwy lub oleju, dodać sos sojowy, sos teriyaki oraz sezam.
  • Noodle z orientalnym kurczakiem 3. Na oleju lub oliwie podsmażyć przez kilka minut pokrojone na skośne plastry marchewki, połówki bok choy oraz podgotowane wcześniej szparagi. Na talerzach układać makaron, warzywa i na wierzch - kurczaka, pokrojonego w plastry.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy