Mielone z płatkami owsianymi
- 20 min
Lubię mięso mielone i jeśli tylko mam je w domu, to zawsze coś kombinuję, by urozmaicić nasz posiłek
- 20 min
Składniki:
- Na 8 kotlecików:
25dkg mięsa mielonego z szynki
1/2 szklanki granulatu sojowego
1 jajko
1 mała cebula
2 ząbki czosnku
3/4 szklanki płatków owsianych
1 łyżka mąki pszennej
sól, pieprz do smaku (po ok. 1/2 łyżeczki)
bułka tarta do panierowania
olej do smażenia
Wystaw ocenę:
5 (178 ocen)
Mielone z płatkami owsianymi - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
Mięso przekładamy do miski. Dodajemy posiekaną cebulę i czosnek oraz jajko. Wsypujemy przestudzony granulat oraz płatki owsiane. Dosypujemy łyżkę mąki i przyprawy. Mieszamy. Z gotowej masy tworzymy średniej wielkości kotlety i panierujemy w bułce tartej. Smażymy na rozgrzanym tłuszczu na rumiany kolor z obu stron.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Kotlety z płatkami owsianymi
Ogólnie znanym faktem jest to, że płatki owsiane zawierają w sobie bardzo dużo błonnika. Są one polecane osobom z problemami trawiennymi, przy diecie lekkostrawnej. Osobiście nie mam takich problemów, ale uwielbiam zupy mleczne z płatkami, płatki w ciastkach i deserach. Czy równie dobroczynny wpływ...
Komentarze