Mango lassi to indyjski napój z miąższu mango na bazie jogurtu i wody. Dla mnie to koktajl na dobry początek dnia! Na szczęście w Polsce można dostać świeże, dojrzałe mango o każdej porze roku ;)
10 min
Składniki:
Składniki, 2 porcje:
• 1 duże dojrzałe mango
• 300 ml jogurtu naturalnego
• 1/2 szklanki wody mineralnej
• 1 łyżka miodu
• opcjonalnie szczypta zmielonego kardamonu lub kostki lodu
1.Mango obrać ze skórki. Następnie nożem obkroić miąższ usuwając pestkę. Miąższ włożyć do blendera, dodać pozostałe składniki: jogurt, wodę, miód. Miksować długo i dokładnie do otrzymania musu o gładkiej konsystencji.
Rozlać do szklaneczek i gotowe!
Komentarze