Malinowo porzeczkowe smoothie
- Dla 4 osób
- Łatwy
Przedstawiam kolejną propozycję na orzeźwiający i zdrowy koktajl: malinowo porzeczkowe smoothie. Jeśli nie lubicie porzeczek, idealnie wpasują się tutaj również jagody:)
- Dla 4 osób
- Łatwy
Składniki:
- porzeczki czarne: 1.5 szklanki
- maliny: 1 szklanka
- sok z pomarańczy: 1 sztuka
- jogurt naturalny: 1.5 szklanki
- miód: 1 łyżka
- lód kostki: 1 szklanka
Wystaw ocenę:
5 (1 ocen)
Malinowo porzeczkowe smoothie - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Porzeczki i maliny dokładnie umyć, zmiksować z sokiem z pomarańczy, następnie przetrzeć przez sitko. Powstały sos zmiksować w blenderze z jogurtem, miodem, nalać do szklaneczek i dodać kostki lodu.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
PolskaPodobne przepisy
Komentarze