makaron po chińsku

0 (0 ocen)

  • 1 godz. 30 min

Bardzo prosta,zdrowa,dietetyczna,a do tego pyszna domowa chińszczyzna

  • 1 godz. 30 min

Składniki:

  • Na jedną porcję :

    - 1/2 filetu z piersi kurczaka
    - 110g zielonego makaronu - Tagiatelle ze szpinakiem
    - pół paczki mrożonych warzyw 'mieszanka chińska'
    - przyprawa do potraw chińskich
    - sos słodko-pikantny Tao Tao

Makaron po chińsku - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. 1) Filet z piersi kurczaka obsypać solą,pieprzem oraz przyprawą chińską i pozostawić w lodówce na godzinę
    2) Po godzinie makaron ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu
    3) Warzywa ugotować w wodzie lub na parze aż będą miękkie
    4) Podczas gotowania makaronu oraz warzyw, pierś z kurczaka pokroić w małe kawałki,a następnie upiec w piekarniku/usmażyć na patelni z dodatkiem oliwy/ugotować na parze
    5) Gdy wszystkie składniki będą gotowe należy przełożyć je do jednej miski,posypać przyprawą chińską (1,5 łyżeczki) oraz polać sosem słodko-pikantnym(2-3 łyżki)
    6) Całość wymieszać
    7) Smacznego !

Porady

Pierś z kurczaka można zamarynować rano aby pobyła w przyprawach przynajmniej 3 godziny

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy