Kurczak w glazurze z bananami
Przepis dnia
- 40 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Doskonałe połączenie kurczaka z bananem. Danie pachnące imbirem i czosnkiem.
- 40 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Składniki:
- filet z kurczaka
2 łyżki mąki pszennej
sól, pieprz czarny mielony
2 łyżki oleju do smażenia
100 ml sosu sojowego jasnego
2 łyżki miodu ( mój rzepakowy )
2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę
łyżka świeżo startego imbiru
5 łyżek sezamu
3 małe banany
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Kurczak w glazurze z bananami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Umyte i oczyszczone mięso osuszyć i pokroić na małe kawałki. Posolić , popieprzyć , oprószyć mąką. Usmażyć na oleju.
- 2. Z w/w składników przygotować glazurę , wszystkie składniki dokładnie wymieszać.
-
3.
Kurczaka przełożyć do żaroodpornego naczynia i dodać pokrojone na ok 2 cm kawałki banany . Zalać glazurą i wymieszać tak ,żeby wszystko było w sosie.
Zapiekać w piecu ok 20 min. - 180 stopni. -
4.
Gotowe danie posypać sezamem przesmażonym na suchej patelni.
Smacznego
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Banany Czosnek Filet z kurczaka Glazura Imbir Kurczak Miód Sezam Sos sojowy
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze