Kotlety sojowe
- 1 godz. 30 min
Soja zalicza się do jednej z najzdrowszych roślin jadalnych. Bogata w wartości odżywcze, łatwo dostępna i smaczna, dlatego idealnie nadaje się jako baza dania głównego, w ramach zdrowego posiłku.
- 1 godz. 30 min
Składniki:
- soja (1 opakowanie/400g)
300 g pieczarek
2 duże cebule
2 ząbki czosnku
1 jajko
odrobina mielonych otrębów pszennych (ewentualnie mąki lub bułki tartej)
sezam
olej
sól
pieprz
0 (0 ocen)
Kotlety sojowe - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Soję ugotować według przepisu na opakowaniu. Zmielić.
- 2. Posiekaną cebulę przesmażyć na patelni, dodać do niej pokrojone w kawałki pieczarki i przeciśnięty przez praskę czosnek. Połączyć z soją.
- 3. Do farszu wbić jajko, doprawić do smaku solą i pieprzem. Całość dobrze wymieszać i w zależności od konsystencji, dodać odrobinę otrębów w celu uzyskania gęstej masy.
- 4. Wyrabiać w ręku niewielkie kotleciki, każdy z nich obtaczać w sezamie i smażyć na patelni każdą ze stron, do czasu uzyskania złotego koloru.
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Sezam
Rabat 20% na wszystkie produkty Sisley i Hair Rituel by Sisley w butiku internetowym sisley-paris.pl i stacjonarnie w Maison Sisley w Warszawie. Promocja nie dotyczy nowości, zestawów i produktów z zakładki "Ostatnia Szansa". Szczegóły dostępne u Partnera.
Rabat nalicza się automatycznie w koszyku. Oferta dostępna na aniakruk.pl. Promocja obowiązuje na prawie całą ofertę, z wyjątkiem produktów przecenionych, kart podarunkowych i zestawów. Szczegóły na stronie.
Rabat 20% na produkty do pielęgnacji twarzy skłonnej do niedoskonałości. Oferta obejmuje wybrane produkty z linii Calendula, Clearly Corrective oraz Anti-Blemish. Rabat dostępny w sklepach stacjonarnych i na kiehls.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.
Rabat do -40% na wszystkie buty i torebki z kodem: ZAKUPY. Oferta dostępna sklep.carinii.com.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 649 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 519,20 zł
Rabat rosnący wraz z ilością produktów w Twoim koszyku! -20% za zakup min. 2 produktów. -25% za zakup min. 3 produktów. -30% za zakup min. 4 produktów. Rabat obowiązuje na wybrane produkty. Promocja dostępna w sklepie internetowym. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Komentarze