Koktajl truskawkowy z kaszą jaglaną
Sandra Siebert
- 5 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Połączenie wartościowej kaszy jaglanej, z pełnym białka mlekiem i kipiącymi witaminami owocami. Pyszny i pożywny koktajl mogący z powodzeniem być samodzielnym, lekkim posiłkiem dla osób dbających o dietę.
- 5 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- 3 łyżki kaszy jaglanej
Szklanka truskawek
Banan
½ szklanki mleka
Łyżeczka miodu
Sok z ¼ cytryny
Wystaw ocenę:
4.5 (177 ocen)
Koktajl truskawkowy z kaszą jaglaną - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Kaszę jaglana ugotować w osolonej wodzie. Odcedzić i zmiksować z mlekiem na jednolitą masę. Dodać plasterki banana i umyte i odszypułkowane truskawki połączyć ze zmiksowaną kaszą. Dodać miód i sok z cytryny i ponownie zmiksować. Rozlać do wysokich szklanek, udekorować plasterkiem cytryny i truskawka i delektować się.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze