Koktajl z bananem, mandarynką i jarmużem

4.5 (174 ocen)

  • 5 min

Na moim ryneczku pewna skromna Pani sprzedaje zawsze jarmuż, taki niepryskany, dorodny i bardzo tanio, bo 2 zł za spory pęczek. I chociaż nie będzie to moje ulubione warzywo to staram się dla zdrowia jarmuż upychać w koktajlach.

  • 5 min

Składniki:

  • banan
    mandarynka
    garstka listków jarmużu
    łyżeczka siemienia lnianego
    łyżka otrębów granulowanych
    łyżeczka ksylitolu
    szklanka mleka
Wystaw ocenę:

4.5 (174 ocen)

Zobacz również:

Napoje Koktajl

Koktajl z bananem, mandarynką i jarmużem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Wszystkie składniki umieścić w kielichu blendera.
    Zmiksować, przelać i podawać w wysokiej szklance.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Jarmuż

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

To może cię zainteresować