Zdrowa przekąska między posiłkami pełna witamin i mikroelementów. Zawiera tylko naturalny cukier.
5 min
Składniki:
1 jogurt grecki duży
1 banan
1 nektarynka
kilka orzechów laskowych
kilka orzechów włoskich
mieszanka keksowa (papaja, ananas, rodzynki)
sok z 1/2 cytryny
Jogurt z owocami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Banany pokroić w plasterki, skropić sokiem z cytryny. Nektarynki obrać i pokroić w cząstki .Orzechy włoskie również pokroić. Jogurt wymieszać z bananami i nektarynkami, wyłożyć do salaterki. Wierzch posypać orzechami i mieszanką keksową.
Komentarze