Jogurt z owocami

0 (0 ocen)

  • 5 min

Zdrowa przekąska między posiłkami pełna witamin i mikroelementów. Zawiera tylko naturalny cukier.

  • 5 min

Składniki:

  • 1 jogurt grecki duży
    1 banan
    1 nektarynka
    kilka orzechów laskowych
    kilka orzechów włoskich
    mieszanka keksowa (papaja, ananas, rodzynki)
    sok z 1/2 cytryny

Jogurt z owocami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Banany pokroić w plasterki, skropić sokiem z cytryny. Nektarynki obrać i pokroić w cząstki .Orzechy włoskie również pokroić. Jogurt wymieszać z bananami i nektarynkami, wyłożyć do salaterki. Wierzch posypać orzechami i mieszanką keksową.

Porady

Do deseru można dodać crunchy.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy