Herbaciane smoothie z truskawkami

0 (0 ocen)

Pyszne i orzeźwiające

Składniki:

  • Truskawki
    1 torebka białej herbaty z czerwonymi owocami
    200 ml wody
    1 łyżeczka cukru
    Melisa
    Lód

Herbaciane smoothie z truskawkami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1.
    Do kubka wlać 200 ml wrzątku. Odczekać chwilę, dodać torebkę herbaty i łyżeczkę cukru. Po 3 minutach torebkę wyjąć, herbatę schłodzić.
    W tym czasie truskawki umyć, osuszyć, usunąć szypułki, pokroić w mniejsze kawałki, wrzucić do wysokiego pojemnika, dodać 2-3 listki melisy i zmiksować blenderem na gładki mus (powinno wyjść około szklanki musu). Dodać schłodzoną herbatę i zmiksować ponownie. Przelać do szklanki, dodać lód, udekorować listkiem i truskawką i podawać

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy