Flądra w ziołach
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Lubię smak smażonej ryby, a jeśli jest dobrze przyprawiona potrafi nas zaskoczyć smakiem. Czy Was zaskoczy? spróbujcie:)
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Składniki:
- - flądra: 1 sztuka
- kucharek: 1 szczypta
- pieprz: 1 szczypta
- oregano: 1 szczypta
- majeranek: 1 szczypta
- pietruszka natka siekana: 1 szczypta
- sok z cytryny: 0.5 sztuki
- olej do smażenia: 1 sztuka
- olej do marynaty: 2 łyżki
- mąka: 1 łyżka
Flądra w ziołach - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Wszystkie przyprawy mieszamy razem z olejem
- 2. Nacieramy rybę
- 3. Odstawiamy w chłodne miejsce przynajmniej na 2 godziny
-
4.
Rozgrzewamy olej ( najlepiej) gdy olej przykryje nam do połowy rybę smażymy z obu stron.
Ja smażę 1,5 minuty obracam rybę oprószę mąką potem znowu po 1.5 minuty oprószam drugą stronę, znowu przewracam na 1,5 minuty i jeszcze raz obracam:)
Podaję z frytkami i sałatą.
Możemy także taką flądrę na grillu upiec:)
Rabat -30% na ofertę kosmetyków marki Bielenda, obowiązuje na bielenda.com. Szczegóły na stronie www.
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
20% zniżki na asortyment znajdujący się z w zakładce Szaleństwo Zakupów na www.sleeplessinwarsaw.com. Szczegóły na stronie.
Darmowa dostawa oraz próbki i prezenty w każdym zamówieniu. Nie wiesz jaki kosmetyk wybrać dla swojej skóry? W Topestetic możesz skorzystać z bezpłatnej porady kosmetologów przez czat, mailowo lub telefonicznie — a także w gabinecie na warszawskim Wilanowie. Sprawdź na topestetic.pl
Rabat 25% na całą ofertę MEFEMI w cenie regularnej. Promocje na stronie www nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Rabat -30% na wybrany asortyment, przy zakupie min. 2 produktów. Promocja nie obejmuje produktów z kategorii Continuativo i Outlet oraz kart podarunkowych. Promocja i szczegóły dostępne na www.obagstore.pl.
Komentarze