Ekspresowy obiad
Składniki:
- 1 podwójna pierś z kurczaka
1 cebula
1 cukinia
1 czerwona papryka
1/2 puszki czerwonej fasoli
3 łyżki posiekanego koperku
4 łyżki sosu słodko pikantnego chili
sól do smaku
pieprz do smaku
papryka ostra do smaku
500 ml wody
1 łyżeczka mąki ziemniaczanej
2 łyżki oleju
400 g makaronu spaghetti
( woda, sól, olej do ugotowania makaronu )
4.5 (194 ocen)
Zobacz również:
Dania główneEkspresowy obiad - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Nastaw w dużym garnku 5 litrów wody na ogniu.
Gdy woda się zagotuje dodaj sól i olej i ponownie zagotuj a potem włóż makaron i ugotuj go all dente, odcedź go.
-
2.
Na patelni rozgrzej olej, pierś z kurczaka umyj, osusz i pokrój w paski.
Wrzuć na patelnie i podsmaż.
Następnie dodaj pokrojoną w kostkę cebulę, potem paprykę i cukinię również pokrojoną w sporą kostkę.
Całość smaż około 5 minut, po czym podlej wodą i dodaj wszystkie przyprawy.
-
3.
Gdy się zagotuje dodaj odsączoną fasolę i koperek.
Na koniec rozmieszaj mąkę ziemniaczaną z odrobiną wody i zagęść nią sos.
Zagotuj.
-
4.
Makaron nałóż na talerze lub do miseczek i polej sosem.
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 499 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.falconeri.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 250 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.intimissimi.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 250zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.intimissimi.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
Rabat 20% na wszystkie produkty Sisley i Hair Rituel by Sisley w butiku internetowym sisley-paris.pl i stacjonarnie w Maison Sisley w Warszawie. Promocja nie dotyczy nowości, zestawów i produktów z zakładki "Ostatnia Szansa". Szczegóły dostępne u Partnera.
Rabat 50% na drugi produkt w niższej cenie. Obejmuje wybrany asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych, outletach, wybranych sklepach partnerskich i na pl.triumph.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Przy zakupie min. 2 produktów, -50% na drugi tańszy produkt. Rabat obejmuje wybrany asortyment dostępny we wszystkich salonach Triumph, outletach, wybranych sklepach partnerskich i na pl.sloggi.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie Partnera.
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Obiad dla leniwych
Ziemniaki z mięsem i warzywami, prosty i smaczny obiad, bez dużego nakładu pracy. Wystarczy wszystko pokroić i przyprawić, wrzucić w rękaw do pieczenia i obiad robi się sam. Mięso jest miękkie i soczyste a ziemniaki i warzywa aromatyczne. Taki obiad właśnie zrobiłam przy niedzieli z lenistwa .
Komentarze