Dietetyczny i zdrowy sernik - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Wkładamy do miksera serek chudy+jajko+1,5 banana- miksujemy.
Następnie dosypujemy kaszę manną oraz olajek i dalej miksujemy na wolnych obrotach. Jeśli masa będzie zbyt gęsta można dodać trochę maślanki , jogurtu naturalnego lub wody.
Dajemy chwilę odpocząć naszej masie bananowej, po chwili ponownie miksujemy przez dosłownie kilka sekund.
Masę przekładamy do wysmarowanej, małej brytfanki (ciasto zbytnio nie urośnie, także lepiej użyć jak najmniejszej, żeby serniczek był wysoki) na wierzch układami pare plasterkow bananów, lub wiecej- zależy, jak kto woli, posypijemy wiórkami kokosowymi
Porady
na wierzch ciasta zmiast wiórek można użyć przeróżnych orzechów
Komentarze