Dietetyczne ciasto czekoladowe bez tłuszczu i cukru!
- 60 min
Idealne ciasto dla odchudzających się i ćwiczących osób. Nie ma w nim cukru, ani tłuszczu, a mimo to jest pyszne, czekoladowe i wilgotne.
- 60 min
Składniki:
- Na ciasto: (forma 20 x 20 x 4 cm)
- 2 jajka
- 2 łyżeczki miodu
- 1/4 szklanki przecieru jabłkowego
- 1 szklanka mąki pszennej
- 1/2 szklanki kakao
- 2 łyżeczki sody
- 2 szklanki cukinii
Na polewę:
- 60 g gorzkiej czekolady
- 1 łyżeczka oleju kokosowego
Wystaw ocenę:
4.49 (188 ocen)
Dietetyczne ciasto czekoladowe bez tłuszczu i cukru! - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
-
Porady
Ciasto będzie wilgotne przez następne 3 dni, jeśli przykryjemy je ściereczką. Jeżeli masz większą foremkę Twoje ciasto nie wyrośnie tak wysoko, ale nadal będzie przepyszne.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
NiskokalorycznaPodobne przepisy
Dietetyczne ciasto marchewkowe bez cukru
Przedstawiam pyszne, dietetyczne ciasto marchewkowe z maki razowej i bez cukru. Jest puszyste i wilgotne dzięki dodatkowi marchewki i oleju kokosowego, z wyraźnym aromatem cynamonu i gałki muszkatołowej. Świetne jako zdrowy słodycz dla osób dbających o sylwetkę i dzieci.
Chlebek bananowy bez tłuszczu i cukru
Jest dużo przepisów na chlebek bananowy, ale ten jest wyjątkowy: bez tłuszczu i cukru. Mięciutki, smakuje jak ciasto i nadaje się dla wszystkich, którzy chcą zrezygnować lub ograniczyć jedzenie cukru. Do chlebka można użyć każdej mąki: razowej, orkiszowej lub zwykłej, białej.
Fit ciasto bananowe – bez tłuszczu, bez mąki, bez cukru, bez glutenu!
To ciasto jest błyskawiczne! Nie zawiera tłuszczu! Nie zawiera mąki! Nie zawiera cukru ( a jest słodkie! ) Jest bezglutenowe! Śmiało mogą się zajadać nim osoby będące na diecie! Wspaniale smakuje sami, gorące prosto z pieca … albo z dodatkiem masła orzechowego! To cudo! Prawdziwe cudo!
Komentarze