Dietetyczna potrawka z kurczakiem

4.5 (158 ocen)

Kuskus z gotowanym mięsem i warzywami

Składniki:

  • 150 g kuskusu
    1 filet z kurczaka
    1 marchewka
    1 brokuł
    1 szklanka mrożonej fasolki
    sól, pieprz
    curry
    chili
Wystaw ocenę:

4.5 (158 ocen)

Dietetyczna potrawka z kurczakiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Kuskus posypać curry i chili i zalać wrzątkiem, odstawić aż napęcznieje.
  • 2. Fileta ugotować e lekko osolonej wodzie razem z pokrojoną marchewką, potem w tej samej wodzie ugotować brokuła i fasolkę. Kurczaka pokroić i razem z warzywami dodać do kaszy. Wymieszać. Smacznego :)

Porady

Danie może skropić sosem sojowym.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Kurczak Kuskus

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować