dietetyczna potrawka z dorsza

4.5 (146 ocen)

  • 10 min

uwielbiam gotować dietetyczne potrawy.zawsze maja pyszny smak!

  • 10 min

Składniki:

  • pół opakowania mrożonki chińskiej
    2-3 filety z dorsza
    10 duzych pieczarek
    10 pomidorków koktajlowych
    puszka pomidorów
    serek wiejski light
    sól,pieprz,bazylia,oregano
Wystaw ocenę:

4.5 (146 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Dietetyczna potrawka z dorsza - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • dietetyczna potrawka z dorsza 1. na dno brytfanki wysypujemy mrożonkę chińską.
    na niej układamy filety z dorsza(posolone i popieprzone),nastepnie podsmazone pieczarki wraz z pomidorami i pomidorkami koktajlowymi(pieczarki i pomidory doprawiamy przyprawami).całość posypujemy serkiem wiejskim,z góry oprószamy bazylia i oregano.pieczemy 20-25 minut w temp.200stopni

Porady

do zapiekanki mozna uzyć innego rodzaju ryby np. soli,tilapii,morszczuka.....

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

To może cię zainteresować