CYTRYNOWO-MAKOWE PLACUSZKI DIETETYCZNE
Placuszki są wyjątkowo puchate i fakt,iż są smażone bez tłuszczu w niczym im nie przeszkadza. Fajnie prezentują te kropeczki, jak myślicie? Placuszki są pyszne na ciepło jak i na zimno, więc z powodzeniem możemy przygotować je wieczorem i zabrać kolejnego dnia do pracy lub na zajęcia.
Składniki:
- 100 g mąki
1 jajko
1 łyżka maku
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
2 łyżki soku z cytryny
100 ml mleka
2 łyżeczki stewii
Szczypta soli
Cytrynowo-makowe placuszki dietetyczne - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Do miski przesiać mąkę i proszek do pieczenia. Dodać mak i stewię, wymieszać. Białko oddzielić od żółtka. Żółtko dodać do mąki wraz z sokiem z cytryny i mlekiem. Wymieszać całość aby w cieście nie było grudek. Białko ubić na sztywną pianę ze szczyptą soli. Ubitą pianę połączyć delikatnie z ciastem. Patelnię rozgrzać ( bez oleju). Kłaść po łyżce ciasta i smażyć na rumiano z obu stron. Smacznego!
Porady
100 g placuszków to 179 kcal, 1 placuszek to około 45 kcal. Z podanych składników wyszło mi 13 sztuk.
30% rabatu na cały asortyment przy zakupach za min. 229zł. Rabat nakłada się w koszyku po wpisaniu kodu oferty i spełnieniu warunków oferty. Nie łączy się z innymi ofertami. Nie dotyczy produktów przecenionych, pomadek Almost Lipstick in Black Honey, miniproduktów, zestawów oraz nowości. Oferta dostępna w salonach firmowych i na clinique.com.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Skorzystaj z promocji -30% na nową kolekcję przy zakupie minimum 2 sztuk w salonach i na www.esotiq.com. Promocja nie dotyczy produktów bazowych i kosmetyków. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Rabat -20% na wybrane meble i akcesoria dostępny w sklepach stacjonarnych i na www.miloohome.pl. Szczegóły w salonach i na stronie.
Rabat do -30% na wybrany asortyment dostępny w butiku stacjonarnym i na riskmadeinwarsaw.com Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 250 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.intimissimi.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
Komentarze