Bułeczki z otrębów
- 40 min
To wersja bułek na słodko – dozwolona jako przekąska w I fazie diety Ducana, ale doskonalesmakują też z pomidorem, ogórkiem i papryką.
- 40 min
Składniki:
- 3 jajka
po 3 łyżki otrębów pszennych i owsianych
pastylka słodziku
łyżeczka proszku do pieczenia
kostka chudego twarogu
Wystaw ocenę:
5 (189 ocen)
Zobacz również:
PrzystawkiBułeczki z otrębów - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
-
w temperaturze 180 °C.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Otręby
Notka redakcyjna
PP_05-2011Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Bułeczki z twarogu i otrębów
Robi się je ekspresowo i tak samo szybko znikają, bo smakują nawet bez żadnych dodatków. Kolejną zaletą jest ich świeżość, gdyż nawet na drugi dzień są tak samo miękkie i wilgotne - tak jak tuż po upieczeniu. Nie stosuję żadnej diety, ale z tego co wiem - podobne pieczywo można "wcinać" będąc na diecie...
Naleśnik z otrębów owsianych (fit)
Uwielbiam wszelkiego rodzaju naleśniki i chętnie przyrządzam je na śniadanie. Dziś padło na wersję z otrębów owsianych na kefirze. Naleśnik ten (bez dodatków) ma 215kcal ( B/T/W- 14.25/8.74/18.35) i idealnie smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno. Dziś zrobiłam naleśniki z serem żółtym i pomidorami...
Komentarze