Arbuzowo-bananowy smoothies - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Do blendera wrzucamy kostki lodu, rozkruszamy je na miazgę, dodajemy banana, arbuza i jogurt .. jeszcze raz miksujemy aż składniki połączą się ze sobą. Przelewamy do szklanek i gotowe. Szklanki możemy ozdobić cukrem, zanurzając wierzch szklanki w białku a następnie w cukrze
Komentarze